The definitive guide to the optimum diet for health and wellness, from the founder of Whole Foods Market and the doctors of Forks Over Knives. The Whole Foods Diet simplifies the huge body of science, research, and advice that is available today and reveals the undeniable consensus: a whole foods, plant-based diet is the optimum diet for health and longevity. Standing on the shoulders of the Whole Foods Market brand and featuring an accessible 28-day program, delicious recipes, inspirational success stories, and a guilt-free approach to plant-based eating, The Whole Foods Diet is a life-affirming invitation to become a Whole Foodie: someone who loves to eat, loves to live, and loves to nourish themselves with nature's bounty. If Whole Foods Market is "shorthand for a food revolution" (The New Yorker), then The Whole Foods Diet will give that revolution its bible - the unequivocal truth about what to eat for a long, healthy, disease-free life.

EN LA MONTAÑA DEL SINAÍ, MOISÉS RECIBIÓ LOS 10 MANDAMIENTOS. EN LA MONTAÑA DE NAZARET, JEHOSUA EMPEZÓ A HABLAR CON AB-BA. EN LA MONTAÑA DE LAS BIENAVENTURANZAS, JEHOSUA CONSAGRÓ A SUS 12 DISCÍPULOS AL PADRE. EN LAS MONTAÑAS, JEHOSUA LLEVÓ A CABO SU RETIRO DE 40 DÍAS. EN LA MONTAÑA DE LOS OLIVOS, JEHOSUA HISO SU ÚLTIMA ORACIÓN. EN EL MONTE CALVERO, JEHOSUA NOS ENTREGÓ SU VIDA POR AMOR. EN LAS MONTAÑAS DE MÉXICO, FRANCIA, Y PORTUGAL, DIOS ENVIÓ A LA MADRE DE SU HIJO CON SUS MENSAJES DE AMOR. PREPÁRATE PARA RECIBIR LA NUEVA ERA EN EL 2012 CON ESTOS 82 MENSAJES NEUROLINGUÍSTICOS SECRETOS Y KABALÍSTICOS ENCONTRADOS EN LOS 5 MÁS IMPORTORTANTES ALFABETOS. MENSAJES QUE CONTIENEN 120 VERSÍCULOS CON 2901 PALABRAS. EL ACEITE PARA TU LÁMPARA

Este estudio emocionante y profundo sobre el tema de la fe seguramente será de interés para cualquiera cuyo deseo sea agradar a Dios. Porque sin fe es imposible agradar a Dios, dice la Biblia. Esta es la razón por la cual este libro es una lectura obligada para todos los que desean agradar a Dios. Si la fe convirtió a Abraham en amigo de Dios, entonces la fe es muy importante en nuestro caminar con Dios. ¡Este libro es un tesoro! Descubre los secretos necesarios para caminar y vivir por fe. ¡Descubre los secretos de la fe que necesitas para lograr lo imposible en tu vida!

Cada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!

INTERNATIONAL BESTSELLER • 2 MILLION+ COPIES SOLD WORLDWIDE “Workers looking for more fulfilling positions should start by identifying their ikigai.” ―Business Insider “One of the unintended—yet positive—consequences of the [pandemic] is that it is forcing people to reevaluate their jobs, careers, and lives. Use this time wisely, find your personal ikigai, and live your best life.” ―Forbes Find your ikigai (pronounced ee-key-guy) to live longer and bring more meaning and joy to all your days. “Only staying active will make you want to live a hundred years.” —Japanese proverb According to the Japanese, everyone has an ikigai—a reason for living. And according to the residents of the Japanese village with the world’s longest-living people, finding it is the key to a happier and longer life. Having a strong sense of ikigai—where what you love, what you’re good at, what you can get paid for, and what the world needs all overlap—means that each day is infused with meaning. It’s the reason we get up in the morning. It’s also the reason many Japanese never really retire (in fact there’s no word in Japanese that means retire in the sense it does in English): They remain active and work at what they enjoy, because they’ve found a real purpose in life—the happiness of always being busy. In researching this book, the authors interviewed the residents of the Japanese village with the highest percentage of 100-year-olds—one of the world’s Blue Zones. Ikigai reveals the secrets to their longevity and happiness: how they eat, how they move, how they work, how they foster collaboration and community, and—their best-kept secret—how they find the ikigai that brings satisfaction to their lives. And it provides practical tools to help you discover your own ikigai. Because who doesn’t want to find happiness in every day?