Qué Hacer Cuando te Preocupas Demasiado
Title | Qué Hacer Cuando te Preocupas Demasiado PDF eBook |
Author | Dawn Huebner |
Publisher | American Psychological Association |
Pages | 42 |
Release | 2021-10-05 |
Genre | Juvenile Nonfiction |
ISBN | 1433838672 |
Ganador del premio Gold NAPPA (Premios nacionales de publicaciones para padres) ¿Sabías que las preocupaciones son como los tomates? No, no puedes comerlas, pero puedes hacerlas crecer, simplemente hay que prestarle atención. Si tus preocupaciones han crecido de tal manera que te molestan casi todos los días, entonces este libro es para ti. Qué hacer cuando te preocupas demasiado sirve para guiar a padres y a niños a través de las técnicas cognitivo-conductuales más usadas en el tratamiento para la ansiedad. Las metáforas e ilustraciones en este libro hacen que los conceptos y estrategias sean más fáciles de entender, mientras que los pasos que muestran cómo hacerlo y las indicaciones para dibujar y escribir ayudan a los niños a dominar las nuevas habilidades relacionadas con la reducción de la ansiedad. Este interactivo libro para la autoayuda es el mejor recurso para educar, motivar y capacitar a los niños para que superen sus preocupaciones excesivas. Atractivo, alentador y fácil de seguir, este libro educa, motiva y capacita a los niños para trabajar hacia el cambio. Incluye una nota para los padres por la psicóloga y autora Dawn Huebner, PhD. Sacado de la Nota para los padres: Si es padre o cuidador de un niño con ansiedad, sabe lo que se siente ser un rehén. Su hijo también lo sabe. Los niños que se preocupan demasiado son prisioneros de sus miedos. Hacen todo lo posible por evitar situaciones que les causan miedo y hacen las mismas preguntas de ansiedad una y otra vez. Sin embargo, las respuestas no les dan prácticamente ningún alivio. Los padres y cuidadores pasan mucho tiempo tranquilizando, persuadiendo, acomodando y haciendo cualquier otra cosa que se les ocurra para minimizar la angustia de su hijo. Pero no funciona. La ansiedad sigue teniendo el control. Como indudablemente ha descubierto, decir simplemente a un niño ansioso que deje de preocuparse no ayuda en absoluto. Tampoco ayuda aplicar lógica de adultos, ni permitir que su hijo evite las situaciones temidas, ni consolándolo cada vez que exprese sus temores. Este libro forma parte de la serie de guías “QUÉ HACER” para niños (What-to-Do Guides for Kids®) de Magination Press e incluye una "Introducción para padres y cuidadores". What-to-Guides for Kids® son libros interactivos de autoayuda diseñados para guiar a niños de 6 a 12 años y a sus padres a través de las técnicas cognitivo-conductuales más utilizadas en el tratamiento de diversas preocupaciones psicológicas. Atractivos, alentadores y fáciles de seguir, estos libros educan, motivan y capacitan a los niños para trabajar hacia el cambio. Additional books in the bestselling What to Do Series: Noticias te Asustan: Guía para Niños para Entender las Noticias Actuales / What to Do When the News Scares You (Spanish Edition) Te Preocupas Demasiado: Guía Para Niños Para Superar La Ansiedad /What to Do When You Worry Too Much (Spanish Edition)
Title | PDF eBook |
Author | |
Publisher | Concepción Liébana García |
Pages | 976 |
Release | |
Genre | |
ISBN |
¿Por Qué Te Preocupas Tanto? Inspírate
Title | ¿Por Qué Te Preocupas Tanto? Inspírate PDF eBook |
Author | Gloria Rivera Bsn. Mphe. |
Publisher | WestBow Press |
Pages | 140 |
Release | 2012-07 |
Genre | Religion |
ISBN | 1449754066 |
El propósito de este libro es ayudarte a utilizar tu preocupación para inspirarte. La preocupación es parte de nuestro diario vivir. Es parte de nuestro comportamiento como seres humanos y algo con lo que tendremos que lidiar por el resto de nuestras vidas. Lo que hace la diferencia es el nivel de preocupación en tu vida y el objeto de tu preocupación. Si la preocupación es excesiva y no te permite funcionar, es entonces cuando inspirarte es la opción. Transformar tus preocupaciones en inspiración es usar esos mismos pensamientos que preocupan tu mente para estimularte a crear. Es permitir que esos pensamientos te provoquen una acción, un cambio. Es dejar que esos mismos pensamientos te revelen la respuesta que buscas. ¡Es un despertar hacia tu potencial de lograr todo lo que te propongas! Es un reavivamiento en lugar de permitir que las preocupaciones acaben con tu vida. Es ver cómo te llenas de vitalidad utilizando esas mismas preocupaciones como razones para levantarte y renovar la energía, siendo aún más fuerte. Es utilizar esa energía espiritual que todo lo puede y que nada ni nadie puede quitarte. Aunque otros traten de quitarte otras cosas nadie podrá quitarte tu pasión y tu entusiasmo, solo tú mismo, pero nadie más. ¡Es esa quietud y esa calma que viene cuando estás seguro de ti mismo y de que sí puedes hacer lo que sea y ahora! Es sentirte restaurado cuando todo a tu alrededor parece haberse derrumbado. ¡Es estar tan animado que nada ni nadie te hace vacilar porque tu fe es sólida e intacta! ¡Es cuando la intensidad de tus preocupaciones equivale a la intensidad de tu poder, tu fortaleza y tu entusiasmo para no darte por vencido y seguir tratando! Y finalmente, es cuando tu inspiración se une a tu intención y tu propósito en la vida y llegas a ese lugar donde todas tus aspiraciones, tu ambición y tu ideal en la vida encuentran significado.
EL AYER DE HOY
Title | EL AYER DE HOY PDF eBook |
Author | AndrA(c)s Medrano |
Publisher | Fulton Books, Inc. |
Pages | 172 |
Release | 2022-03-21 |
Genre | Fiction |
ISBN | 1638609284 |
El ayer de hoy es la vida de dos seres que en su debido tiempo creyeron haber encontrado el amor de sus vidas. Quizas fue amor a primera vista o quizas fue el destino quien los puso en el mismo camino de la vida y ambos sin saberlo vivieron un idilio que tambien seria el destino el que se encargaria de ponerlos frente a frente con lo inesperado. Es el amor de Alejandro y de Erin, un amor simple, pero profundo, un amor que a pesar del tiempo y las circunstancias no conocio el final. Sin embargo, las condiciones en la cuales ese amor crecio fueron mas que complicadas. Alejandro y Erin nunca perdieron la fe en ese amor, pero la vida les determino caminos alternos. ?Es que acaso fue un verdadero amor, o fue tan solo un espejismo de amor? No hay ninguna duda de que aquel amor que florecio en un secreto que ambos decidieron mantener tambien fue ese mismo secreto que quizas lo llevo a lo imprevisto. Nunca hubo un verdadero adios. El adios nunca se dio porque simplemente ambos nunca creyeron en ese adios. Ambos se habian jurado un amor para toda la vida, eso fue para Alejandro y para Erin el amor de ayer y el amor de hoy, el hacer mantener vivo lo que siempre ellos creyeron, un amor sin final.
Street Spanish 3
Title | Street Spanish 3 PDF eBook |
Author | David Burke |
Publisher | Turner Publishing Company |
Pages | 210 |
Release | 1998-10-01 |
Genre | Foreign Language Study |
ISBN | 1620459108 |
The colloquial Spanish of everyday conversation and commerce is rarely taught in the language classroom. The Street Spanish Series fills this gap, supplying non-native speakers with the vernacular, vocabulary, and odd constructions needed to avoid embarrassment and communicate effectively in any situation. The third guide provides 10 easy lessons on expletives, euphemisms, and obscenities.
EL CÓDIGO DE LA VIDA
Title | EL CÓDIGO DE LA VIDA PDF eBook |
Author | SWAMI RAM CHARRAN |
Publisher | Lulu.com |
Pages | 146 |
Release | |
Genre | |
ISBN | 1257899104 |
Las Tonterias de Mi Vida
Title | Las Tonterias de Mi Vida PDF eBook |
Author | Jose Luis N. Mendez |
Publisher | Palibrio |
Pages | 217 |
Release | 2011-11 |
Genre | Fiction |
ISBN | 1463311249 |
En la antigüedad existieron mundos distintos a los que conocemos, pero en uno en especial, Anthemia, había tres seres puros los cuales comenzaron a perfeccionarse provocando que poco a poco esa perfección fuera su destrucción, dándose rivalidades entre ellos provocando la destrucción de su mundo. Doce ángeles caídos al traicionar su ciudad comenzaron a tratar de solucionar el caos provocado, llegando a la tierra en búsqueda de un nuevo comienzo. Mientras uno de los hermanos logra salvar la mayor parte de todos los tesoros de la ciudad mandándolos al planeta tierra, dándose cuenta de la existencia de varios mundos y dimensiones. Al pasar el tiempo, comenzaron a mezclarse con los humanos y a intervenir en la vida de estos, comenzaron a perder sus dones y la pureza que tenían, las guerras entre los seres por gobernar a los humanos iniciaba. El conocimiento entre el bien y el mal empezaba...