El día menos esperado podemos cruzarnos con un acosador que convertiría nuestra vida en un infierno, puede ser jefe o subordinado, un compañero o varios. El trabajo que hasta ahora nos ha ilusionado, nos ha aportado realización y nos ha llenado de satisfacción, puede convertirse en una fuente de desgaste, y de amargura. También podemos sufrir el “mal” de nuestros tiempos tan modernos, el estrés, generado por la presión, las prisas, los cambios y las exigencias diarias. Este libro aborda esta tres situaciones desadaptativas, estas tres “lacras”: mobbing, burnout y estrés laboral. En él, encontraras una descripción de sus características, causas y consecuencias, los modelos teóricos que los abordan, y un abanico de estrategias para afrontar sus efectos. Queremos que el/la acosado/a sepa cómo defenderse, que tenga mecanismos, estrategias, y tácticas para conseguirlo. Queremos que el/la sufridor/a del desgaste profesional tenga herramientas para mitigar sus efectos, que recupere la ilusión de su trabajo para no vivir esperando una lejana jubilación. Queremos también que el/la trabajador/a estresado/a encuentre las maneras para ir recuperando el equilibrio cada vez que se encamine hacia la curva del estrés malo. Desde una perspectiva personal, el libro puede servir como manual de auto-ayuda para cualquier persona, independientemente del ámbito en el que trabaje. Desde una perspectiva profesional, será de gran ayuda para profesionales del ámbito socio-educativo y sanitario, más vulnerables al síndrome del quemado. Al mismo tiempo, se puede utilizar como una guía para ayudar a usuarios de servicios sociales, y a pacientes de Atención Primaria o de ámbito hospitalario, desde la perspectiva médica, enfermera, terapéutica y psicológica, de prevención de riesgos laborales, y de intervención social.

"Prevención del Burnout y el Mobbing: Estrategias para un lugar de trabajo saludable" es un libro que explora las conexiones entre el burnout y el acoso laboral, comúnmente conocido como mobbing. El libro profundiza en las causas, síntomas y consecuencias de estos dos fenómenos y ofrece consejos prácticos y soluciones para hacerles frente. Cubre una amplia gama de temas, incluyendo el impacto del burnout y el mobbing en la salud mental y física, el papel de la cultura organizacional en la prevención y el abordaje de estos problemas, y las consideraciones legales y éticas involucradas. El libro se basa en investigaciones y estudios de caso de una variedad de campos, incluyendo la psicología, la sociología y el comportamiento organizacional, para ofrecer una guía completa e informativa para cualquier persona que experimente burnout o mobbing, o para aquellos que trabajan en roles de gestión o de recursos humanos y quieran prevenir y abordar estos problemas en el lugar de trabajo. Sophie May Niños bien despiertos, silbando el sauce y yendo a pescar y entrenando, - Horace se parece mucho a ustedes, supongo. De ninguna manera es perfecto, pero es valiente y amable y desprecia una mentira. Espero que tú y él se den la mano y se hagan amigos.