La gimnasia artística es una modalidad muy compleja, no sólo por el hecho de englobar varios aparatos que presuponen una movilidad bastante diferenciada, sino también porque las exigencias impuestas al nivel de la ejecución son muy elevadas. Este libro está dirigido a los profesores / entrenadores, que hacen el trabajo de base junto con los jóvenes, y a los estudiantes de Educación Física. Se dan indicaciones sobre las formas de ayudas manuales –la manipulación, la impulsión y la parada-. Para cada elemento –suelo, salto de potro, barra fija y paralelas asimétricas, caballo con arcos, anillas, paralelas, barra equilibrio- se indican las situaciones de aprendizaje más utilizadas, se explican los aspectos técnicos más importantes, se detallan los errores frecuentes que hay que evitar y se remarcan las acciones motoras predominantes, todo esto junto con numerosas ilustraciones que muestran la forma correcta de aplicar las ayudas.

Las actuaciones de gimnasia son muy complejas y los entrenadores deben poseer una buena comprension de cierto numero de disciplinas. Un entrenador debe tener la "vision, " la capacidad de "congelar la imagen"y verla seguidamente a "camara lenta." Una vez realizado este analisis debe erradicar el error y perfeccionar la ejecucion gimnastica. El objetivo de este manual es facilitar el medio de informacion a los entrenadores que se embarquen en la carrera de entrenamiento de gimnasia y esta disenado para cumplir con las necesidades de perfeccionamiento del entrenador. El libro aborda temas tan diversos como: metodos educativos, anatomia, fisiologia, psicologia, principios biomecanicos, planificacion, programacion, ademas de numerosos ejercicios de calentamiento y ejecucion. El autor ha analizado que es necesario para conseguir el exito en el entrenamiento y el rendimiento de la gimnasia, y como puede conseguirse. El contenido se ha estructurado de forma que el entrenador entienda la esencialidad de establecer un correcto perfil fisico, asi como la importancia de la coordinacion, el equilibrio y las cualidades esteticas necesarias en las ejecuciones gimnasticas, garantizando que este manual proporciona las bases para una educacion y un entrenamiento excelente. Numerosas ilustraciones que siguen paso a paso el desarrollo del ejercicio ilustran con claridad las tecnicas y ejercicios progresivos. utilizados para ensenar los elementos esenciales de gimnasia de todoslos aparatos. El autor, Lloyd Readhead, es entrenador nacional de gimnasia masculina.

Este libro presenta un compendio de elementos gimnasticos faciles en su aprendizaje y ricos en su diversidad.

El libro contiene los conceptos teórico-prácticos básicos de la danza, de la gimnasia rítmica y de la gimnasia artística. En él podemos encontrar el contexto histórico de la danza y una introducción a sus posiciones básicas, simplemente desde la perspectiva de que es base para las actividades gimnásticas. También recoge una introducción conceptual y práctica a los deportes de gimnasia artística deportiva y gimnasia rítmica, con su historia, sus deportistas principales, sus reglamentaciones y sus progresiones básicas (acciones técnicas, metodología, errores más frecuentes y ayudas de las técnicas fundamentales), teniendo en cuenta que está preparado desde el punto de vista de la docencia en educación física.