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Por Joseph Correa. El tenista profesional y entrenador , Joseph Correa, le ensena las estrategias y ejercicios mas importantes en el tenis para triunfar mas sin importar su estilo de juego ni el estilo de juego de su oponente. Aprenda sobre: - Estrategias basicas del tenis - Estrategias de tenis avanzadas - Estrategias de tenis Mental - Y mucho mas Entre mas conocimiento tenga mas exito tendra en la cancha de tenis. Este libro le explicara en detalle la solucion a muchos de sus problemas de estrategia. Como muchos tenistas saben la parte mental y estrategica del tenis es fundamental para triunfar y superar a sus oponentes. Copyright 2013 Para obtener mas videos de tenis y libros de este autor ingrese a www.tennisvideostore.com.

El Manual para el entrenamiento en el tenis está dedicado a un deporte único, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desde jóvenes hasta adultos. Casi ningún otro deporte tiene una complejidad comparable de requisitos. Junto a unas habilidades coordinativas y requisitos previos técnico-tácticos extremos que se les exige a los jugadores de todos los niveles de rendimiento, se suma la necesidad de desarrollar unas capacidades atléticas y mentales especiales. Manual para el entrenamiento en el tenis explica cómo implementar sistemas de entrenamiento contemplando todas las variables que se deben tener en cuenta en la búsqueda del rendimiento para jugadores de tenis. Primero introduce de forma teórica un sin número de aspectos individuales en el campo del entrenamiento del tenis basados en los más recientes conocimientos en las ciencias del deporte y entrega, de forma progresiva, una gran cantidad de ayudas prácticas en forma de juegos, entrenamientos y más de 100 ejercicios. También proporciona información sobre la alimentación, la salud y la recuperación. Un libro imprescindible para los entrenadores de tenis y profesores junto con todos los jugadores comprometidos con su rendimiento.

Soccer is the biggest game in the world and has proved to be an unprecedented phenomenon of social impact, inhabiting a prominent place in the daily lives of millions of human beings, a game that has impact even in the most remote places. In an ever-changing world of soccer coaching and tactics, player intelligence has become increasingly important, providing the essential ability to act effectively in a given moment. Therefore, in recent years, the tactical component has been increasingly valued and diffused. Around the world, this dimension of sport performance is being studied and applied by many professionals in the field, from the youth academies all the way through to the professional level. This book is designed to help those who devote much of their time to improving the quality of the game, by coaching and training highly informed, creative and intelligent players. These coaches devote their time and energy to improve players’ and teams’ performances. In turn, match analysts, physiotherapists, psychologists, clinicians and the sport science team dedicate themselves to optimize resources that help boost the performance levels of the players, the coaches and the team. Football Intelligence: Training and Tactics for Soccer Success presents procedures and ideas that, besides assisting in the task of evaluating the tactical performance of soccer players and teams, also allows improving their expression throughout the learning and training phase. This book will be key reading for football coaches and players alike, as well as students and practitioners of sport psychology and performance analysis.

La estrategia juega una parte importante en el tenis competitivo y saber cOmo aplicar esas estrategias puede ayudarle a ganar mAs partidos contra los mAs duros oponentes. Estas estrategias le permitirAn lograr tres cosas: Prepararse para un estilo especIfico de jugador. SabrA que contra-estrategias utilizar para competir mAs efectivamente. COmo ejecutar dichas estrategias basadas en su estilo de juego. Este libro de estrategias y tActicas mentales es tamaNo bolsillo y deberA mantenerlo en su bolso de tenis o donde lo tenga a la vista para estar listo para aplicar la estrategia que sea mAs Util para ese partido. Los ejercicios de puntos y los ejercicios avanzados de tenis son divertidos y muy entretenidos para los jugadores que los practican. Algunas veces los ejercicios con soga pueden ser difIciles de completar, pero no se desanime. Siga trabajando duro y eventualmente lograrA hacerlos correctamente. Este estilo inusual de entrenamiento le ayudarA a mejorar su control sobre pelotas altas, pelotas bajas, tiros altos con efecto y tiros bajos de costado con poco o sin efecto. TambiEn mejorarA su habilidad para dirigir la pelota hacia lugares especIficos en la cancha y tambiEn lograrA ser mucho mAs consistente. Una vez que complete este entrenamiento se sentirA mAs completo como jugador de tenis y disfrutarA de hacer que sus oponentes trabajen mAs duro que antes. Si usted es un principiante o estA en un nivel intermedio, aUn puede realizar estos ejercicios ya que no sOlo lo harAn un mejor jugador que lo que ya es ahora, aunque podrIa sentir que se requiere cierta perseverancia para lograrlo bien. Todo lo explicado aquI asume que usted es un jugador diestro pero simplemente puede hacer lo opuesto si es zurdo. Fue hecho de esta manera para simplificar las cosas pero puede aplicarse tanto en jugadores diestros como zurdos.

Endurance in Sport is a comprehensive and authoritative work on all aspects of this major component of sports science. The book also embraces medical and sport-specific issues of particular relevance to those interested in endurance performance. The scientific basis and mechanisms of endurance - physiological, psychological, genetic and environmental - are all considered in depth. Measurement of endurance is extensively reviewed as is preparation and training for physical activities requiring endurance.