¡Un programa de dieta y ejercicio completamente natural, seguro, probado y demostrado para tratar y prevenir la escoliosis! La Segunda Edición está Completamente Revisada y Actualizada La segunda edición esta renovada con las más recientes investigaciones y contiene más de 90 imágenes de ejercicios demostradas por entrenadores profesionales. Ésta proporciona las bases del programa del Dr. Lau: La Parte 1 enfatiza el conocimiento medico actual sobre la Escoliosis, la Parte 2 presenta un programa de nutrición completo y la Parte 3 enseña ejercicios correctivos. En este libro usted: Lea acerca de la investigación más reciente sobre las causas naturales de la escoliosis Descubra cómo la ortopedia y la cirugía tratan solamente los síntomas, y no la raíz de la causa de la escoliosis Averigüe cuáles de los últimos tratamientos funcionan, cuáles no funcionan, y por qué Descubra cómo la falta de nutrición adecuada crea enfermedades en nuestro cuerpo y afecta al crecimiento normal de la columna Cree una rutina de ejercicio adaptada a su escoliosis que pueda hacer incluso cuando tenga la agenda muy apretada Averigüe qué debería esperar de su doctor y/o cualquier otro profesional de la salud Ilustraciones, tablas y listas completas para facilitar la comprensión y el entendimiento Aprenda de otras personas con escoliosis a través de sus historias inspiradoras y de estudios de casos Con una exhaustiva investigación y años de práctica, el Dr. Lau separa los hechos de la ficción. En este libro, el resuelve los mitos populares uno por uno, y explora que enfoque funciona, que alternativas tiene un paciente con escoliosis y cómo es posible crear un plan completo para alcanzar una salud física y espinal óptima. Inspirado por la extraordinaria resiliencia de los grupos aborígenes de Australia y las tribus africanas que raramente sufren de escoliosis, el Dr. Lau prescribe un programa clínicamente probado que es fácil de seguir el cual evoca el propósito original de nuestros cuerpos y lo que necesitan para sobrevivir. Este libro le pondrá en el camino a una recuperación completa, simplemente al seguir el proceso de tres pasos. "La medicina moderna por sí sola, ha fallado para manejar de manera efectiva la Escoliosis" dice el Dr. Lau. "El programa de tratamiento que diseñe combina la sabiduría ancestral con la investigación y tecnología moderna, lo cual termina en los mejores resultados generales. Hoy, como un nutricionista y quiropráctica, estoy más seguro que nunca que la escoliosis y otros desordenes pueden ser prevenidos y tratados efectivamente". ¿Para Quién es el Programa de la Salud en Sus Manos? El libro es fácil de leer para que cualquiera sin conocimiento medico lo comprenda pero es suficientemente exhaustivo y está completamente referido para profesionales de la salud y la rehabilitación. Algunos de profesionales médicos que han comprado el libro son Quiropractas, Entrenadores Personales, Instructores de Yoga, Osteópatas, Doctores y Terapistas. Testimonios "Recomiendo encarecidamente el programa natural de escoliosis del Dr. Lau como una alternativa más segura y efectiva que la ortopedia convencional y la cirugía que se recomienda normalmente. ¡Estoy muy impresionado con los resultados que he visto! Pienso que cada especialista de la columna necesita esta información" - Dr. Alan Kwan, D. O. Director Médico El DVD de acompañamiento con Ejercicios para la Prevención y Tratamiento de la Escoliosis es usado para guiar a los pacientes en la realización apropiada de los ejercicios detallados en el libro. Con ScolioTrack, los pacientes utilizan sus iPhones como una herramienta para medir las curvas de sus columnas y monitorear su progreso. Para más información visite: www.hiyh.info

Discover all that good fats can do for your physical and emotional health. If you want to improve your health, decrease your weight, improve your body composition or increase muscle, regulate your hormones, improve your mood, stop being a slave to food and increase your energy, this book offers information, menus and recipes made with healthy fats that will make your diet improve in flavor and satiety while helping you to prevent health problems. For years, the population has received messages about fats in food, based on studies with errors or limitations in their design. For this reason we must correct the guidelines and focus on a new diet, based on good fats and not on the disproportionate amounts of carbohydrates, in the form of cereals or foods with a high glycemic index that hinder optimal health. The book teaches you to select suitable foods and prepare menus, with simple recipes for anyone and affordable for day to day. Includes macerations, sauces or more elaborate dishes for those who can or want to spend more time. The reader can apply the diet to lose weight, improve your hormonal health and emotional state, balance your nervous system and increase muscle.

Si usted está buscando un nuevo enfoque para alcanzar el éxito en su vida, este libro es para usted. Contrarrestando el método de Napoleón Hill en su libro 'Más inteligente que el diablo', esta guía presenta «críticas» fundadas y alternativas eficaces para alcanzar sus objetivos. Al completar su lectura, tendrá una visión más clara y profunda de cómo lograr el éxito en su vida, de una manera más efectiva y duradera. No se pierda la oportunidad de adquirir este trabajo y comenzar su viaje hacia el éxito de una manera más consciente!!!

En el libro "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill propone una visión binaria del mundo, que divide a las personas en "ganadores" y "perdedores". Esta mentalidad, aunque popular, presenta peligros y defectos que merecen ser analizados. Crítica a la visión binaria La "mentalidad ganadora" de Hill promueve la búsqueda incesante del éxito individual, devaluando el esfuerzo y el viaje individuales. Esta visión ignora la complejidad de la vida y la importancia de la colaboración, el aprendizaje de los errores y el crecimiento personal. Ejemplos de peligros •Estrés y ansiedad: La búsqueda incesante del éxito puede generar estrés y ansiedad, derivando en agotamiento y frustración. •Falta de empatía: La visión binaria puede crear una falsa sensación de superioridad en relación a los "perdedores", generando falta de empatía y compasión. •Comportamiento poco ético: La obsesión por el éxito a cualquier precio puede llevar a un comportamiento poco ético y antisocial . Contrapunto: un modelo alternativo para el éxito En contraposición a la "mentalidad ganadora", proponemos un modelo de éxito que valora: •El viaje individual: la atención debe centrarse en aprender y crecer a lo largo del camino, no solo en el resultado final. •Colaboración: el éxito suele ser el resultado de un esfuerzo colectivo y la colaboración es esencial para lograr grandes objetivos. •Aprender de los errores: Los errores son oportunidades para aprender y crecer, y no deben verse como fracasos. •Crecimiento personal: El verdadero éxito va más allá de los logros materiales y está relacionado con el desarrollo personal y la realización individual. Aprenda mucho más...

En su clásico "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill ofrece una visión instrumental del éxito, centrándose en estrategias y técnicas para alcanzar objetivos personales. Sin embargo, esta perspectiva no considera la importancia fundamental de la integridad como base para un éxito auténtico y duradero. La integridad como pilar fundamental La integridad va más allá de la mera búsqueda de resultados. Se manifiesta como un conjunto de valores éticos que guían nuestras acciones y decisiones, entre ellos: •Honestidad: actuar con veracidad y transparencia en todas las relaciones. •Responsabilidad: asumir las consecuencias de tus actos y tomar decisiones conscientes. •Justicia social: defender la igualdad de oportunidades y el bienestar de todos. •Responsabilidad ambiental: actuar de manera sostenible, preservando el medio ambiente para las generaciones futuras. Integridad y confianza Al actuar con integridad, construimos relaciones de confianza con quienes nos rodean. Esta confianza es fundamental para el éxito en cualquier ámbito de la vida, ya que nos permite: •Obtener apoyo y colaboración de otros. •Crear un ambiente de trabajo positivo y productivo. •Atraer clientes y socios que valoren la ética y la responsabilidad. Integridad y toma de decisiones La integridad nos permite tomar decisiones responsables que consideran el impacto de nuestras acciones en los demás y en el mundo. Eso significa: •Priorizar el bienestar colectivo sobre el interés personal. •Actuar de manera justa y ética, incluso cuando eso signifique renunciar a beneficios inmediatos. •Buscar soluciones sostenibles a los desafíos que enfrentamos. Integridad y éxito sostenible El éxito construido sobre la base de la integridad es más que la consecución de bienes materiales o reconocimiento profesional. Es un estado de realización personal que se manifiesta en: •Satisfacción con la vida: sentirse orgulloso de sus logros y saber que contribuyó a algo más grande que usted mismo. •Relaciones sanas: contar con la confianza y el respeto de familiares, amigos y compañeros. •Tranquilidad de espíritu: vivir con la conciencia tranquila de haber actuado de forma correcta y honesta. Contrapunto a "Más inteligente que el diablo" El trabajo de Napoleon Hill , si bien ofrece información valiosa sobre el logro de objetivos, presenta una visión limitada del éxito que se basa en: •Competencia feroz: la búsqueda del éxito individual a cualquier precio, en detrimento de la colaboración y el bienestar colectivo. •Manipulación: el uso de estrategias para influir y controlar a otras personas en beneficio propio. •Falta de ética: la omisión de valores como la honestidad y la justicia en nombre del éxito personal. Aprenda mucho más...

En su libro "Más inteligente que el diablo", Napoleón Hill ensalza la ética del trabajo duro y la perseverancia como claves del éxito. Sin embargo, esta cultura de trabajo excesivo y agotador puede tener consecuencias negativas para la salud mental, física y emocional. En este libro electrónico exploraremos el valor del tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras como elementos esenciales para una vida equilibrada y exitosa. Críticas a la cultura del trabajo excesivo El trabajo de Hill, si bien inspira la búsqueda de objetivos, no reconoce los peligros del exceso de trabajo. La creencia de que "más horas de trabajo equivale a más éxito" puede provocar agotamiento, pérdida de productividad y deterioro de la salud física y mental. Los estudios muestran que el estrés crónico, resultante de la sobrecarga de trabajo, aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, depresión, ansiedad y otras condiciones debilitantes. La importancia del tiempo libre y el descanso El tiempo libre y el descanso no son sólo momentos de ocio, sino oportunidades de desarrollo personal, creatividad y bienestar. Durante el tiempo libre podemos: •Recarga tu energía: El descanso físico y mental es fundamental para la recuperación del cuerpo y la mente, permitiéndonos volver al trabajo con más vigor y productividad. •Explore pasatiempos e intereses: las actividades agradables brindan alegría, satisfacción y un sentido de propósito, además de estimular la creatividad y la resolución de problemas. •Fortalecer las relaciones: El tiempo libre nos permite dedicar tiempo a familiares y amigos, construyendo y fomentando relaciones significativas. •Cuidar tu salud: El ejercicio físico, una alimentación saludable y un sueño regular son esenciales para la salud física y mental, y sólo son posibles con tiempo libre disponible. Un modelo de éxito equilibrado El verdadero éxito no se limita a conseguir bienes materiales o reconocimiento profesional. Un modelo de éxito equilibrado valora: •Conciliación vida laboral y personal: Es importante establecer límites saludables entre la vida laboral y personal, dedicando tiempo a actividades que no estén relacionadas con el trabajo. •Creatividad e innovación: El tiempo libre y el descanso permiten que la mente explore nuevas ideas y soluciones, fomentando la creatividad y la innovación. •Bienestar individual: El bienestar físico, mental y emocional es fundamental para una vida plena y feliz. Conclusión Al contrario de lo que predica el libro "Más inteligente que el diablo", el trabajo excesivo no es el único camino hacia el éxito. El tiempo libre, el descanso y las actividades placenteras son elementos esenciales para una vida equilibrada, saludable y exitosa. Priorizar el bienestar individual y encontrar el equilibrio entre la vida laboral y personal es clave para alcanzar el verdadero éxito. Aprenda mucho más...