Paulina Pérez, psicóloga especialista en psicoterapia, luego de indagar durante años acerca de las principales características de las personas con baja autoestima —lo que compromete su felicidad personal—, nos revela claves para el encuentro con uno mismo, en un libro dirigido a todos los lectores que se interesen por aumentarla y así mejorar también su calidad de vida. La autora revela cómo dejar atrás lo que nos hace daño, cómo enfrentar la frustración, la presión y el rechazo social, cómo aceptarnos. Esto y mucho más, a modo de guía hacia el crecimiento personal

Conmovedora e inspiradora. En Busca de Mi Destino cuenta una historia verdadera de amor de familia. Un relato maravilloso que muestra la resistencia del espíritu humano; prueba que hay fuerza en la unidad, y refleja el vínculo especial entre padres e hijos. Es la historia de una mujer que ha vivido su vida en dos culturas diferentes. Vivió su niñez y adolescencia en un pueblo Maya en Guatemala, donde las costumbres eran drásticas y dramáticas. Cuando se convirtió en madre soltera de tres niños pequeños, vivía en California, sin conocer las costumbres ni el idioma. Sin perder su compostura, les prometió a sus hijos que juntos sobrevivirían los obstáculos de los años venideros, y los guiaría, los cuidaría, y los amaría incondicionalmente hasta que ellos triunfaran en la vida. Aunque enfrentó muchos retos, ella perseveró en la búsqueda de amor, paz, felicidad y unión familiar. Los lectores podrán ser testigos de su fascinante historia en: En Busca de Mi Destino. Un libro por: Irma Reyes Herrera. Más que una autobiografía, En Busca de Mi Destino es el trayecto espiritual de una mujer con la determinación de adquirir control sobre su vida, encontrar su propósito, y por lo tanto, su destino. PADRES Relacionen y se darán cuenta de lo que comúnmente experimentamos. ABUELOS Les traerá recuerdos de cuando ustedes criaron a sus hijos. JOVENES Tendrán una idea de lo que es criar hijos, y el amor que se siente por ellos. NIÑOS Se inspirarán para tener una bella historia de su propia familia.

When María's father mysteriously disappears, many needs beset her family. Facing this reality, María and her brother go to work on the streets. Bit by bit, all kinds of obstacles and wrong decisions erase her self-esteem and dreams. María's story reflects the reality of thousands of Latinas. The difference is that the end of her story breaks the mold. Discover how this single mother decides to leave the cycle of self-destructive acts and spiritual poverty into which she had fallen. The narrative, frank and confrontational, will help the reader to consider their own life and find the strength to succeed.

¿Sufres de baja autoestima? ¿Necesitas maneras efectivas y fáciles de implementar para construir tu autoestima? Ya no busques más, adquiere este libro y encuentra tus soluciones a la baja autoestima AHORA. Como tú, una vez sufrí de baja autoestima. Me sentía criticado y nunca hice nada por mí, me sentía horrible. Cada día en la escuela (y eventualmente, cada día en el trabajo) era horrible. Entonces, comencé a leer algunos libros de autoestima y me di cuenta que había otras maneras. Intenté mis propias técnicas e ideas para construir autoestima y descubrí que lo que había creado ¡en realidad funcionaba! Ahora, mi libro es mi regalo para ti en tu viaje hacia el aumento de tu propia autoestima. En este libro aprenderás: Por qué la autoestima es tan críticamente importante en la vida Lidiar con las inseguridades de belleza, uno de los principales problemas que contribuye a la baja autoestima. Lidiar con las inseguridades de Carrera y los secretos de autoestima que puedan impulsar tu carrera. Lidiar con las inseguridades de la relación. Y mucho más. No dejes que la baja autoestima arruine tu vida. Encuentra tu autoestima y constrúyela de manera efectiva usando las técnicas en este libro y comienza HOY.

Basandose en una busqueda filosofica, pedagogica y clinica que consiste en visualizar un camino hacia la salud en un mundo confuso y contradictorio, este libro nos ofrece la posibilidad de reflexionar acerca de que hacemos con nuestra vida y que podemos hacer para mejorarla. Se desarrollan temas referidos a la salud, el automaltrato, la autoestima, la culpa, el miedo y los vinculos entre otros temas.

Libro de Autoayuda. Con esta obra conocerás las debilidades y fortalezas de la autoestima. Aprenderás con conceptos muy claros y concisos, cómo mantenerte alerta para generar cambios en ti y poder reforzarte en cualquier área de tu vida. Te ofrezco un libro distinto, ameno, cargado de teoría, ejercicios de aprendizaje y anclaje, así como videos (esto último en versión kindle) que van a ser de gran utilidad para que todo lo que aprendas, se una y se instale en ti de forma fácil y precisa. Pretendo que con esta lectura hagas un click interno desde la primera toma de contacto y entiendo que a la hora de aprender, el dinamismo es muy importante, ya que de este modo se retiene mejor la información, aportando en cualquier persona un nuevo estado y una nueva perspectiva sobre si mism@, y a su vez con el mundo que le rodea. Tu tranquilidad interna y sentirte en tu propio centro es muy importante, por eso generar en ti una armonía con este aprendizaje, para mi es primordial. Intento que a través de todo lo que se expone, construyas en ti una valoración interna mucho más positiva desde los cimientos mas profundos de tu Ser. Todo empieza por un pasito, haz que tu camino contenga muchos de ellos hasta llegar a tus metas. Esta obra ha sido probada en pacientes y personas allegadas con resultados muy positivos, despertando en cada un@ la necesidad de seguir trabajando en si mism@, y las ganas de seguir avanzando en su proceso evolutivo de vida. Querid@ lector -Muchas gracias por tu confianza-

¿Estoy satisfecho de cómo soy? No me siento seguro de mí mismo. ¿Me conozco lo suficiente? ¿Soy capaz de hacer todo lo que me gustaría? ¿Es posible cambiar? ¿Cómo puedo hacerlo? Todas estas preguntas encuentran respuesta en este libro, en el que el autor propone multitud de test para conocernos mejor y muestra el camino más adecuado para aprender a valorarnos nosotros mismos. Responsabilidad, comunicación, extraversión o determinación son algunas de las claves que debemos desarrollar para que nuestra autoestima nos ayude a enfrentarnos a los desafíos de la vida. Silvio Crosera es psicólogo y psicoterapeuta. Desarrolla su trabajo en el ámbito psico-pedagógico, en el que realiza una intensa actividad ayudando a personas con alguna carencia de autoestima. Es autor de diversas monografías especializadas.