La diferencia entre alguien cuyo corazón está purificado y sano y alguien cuyo corazón es impuro y corrupto: La gente impura oprime, y los de corazón puro no sólo perdonan a sus opresores sino que los elevan en carácter y posición. A fin de purificarnos, debemos empezar por reconocer esta verdad. De esto trata este libroes un libro de auto-purificación y un manual de liberación. Si trabajamos sobre nuestros corazones, si realmente ponemos en práctica lo que aquí se aconseja, empezaremos a ver cambios en nuestras vidas, en nuestro estado, nuestra sociedad, y hasta en la dinámica interna de nuestras familias. Es una bendición contar con esta ciencia de la purificación y que esta enseñanza exista hoy en el mundo. Lo único que necesitamos es tomar en serio estas enseñanzas. Examinemos pues lo que expone aquí este gran sabio y aprendamos acerca de las enfermedades del corazón, examinando su etiología (sus causas), sus señales y síntomas, y, finalmente, cómo tratarlas. Existen dos tipos de tratamiento: el tratamiento teórico, que es comprender la enfermedad en sí, y el tratamiento práctico, que se centra en las fórmulas que debemos aplicar a fin de restablecer la pureza natural del corazón. Si aplicamos las técnicas que han sido elaboradas y impartidas por los grandes sabios de la vasta tradición del Islam, veremos resultados. Pero como ocurre con las recetas médicas, el doctor no puede obligarte a tomar la medicina. Los eruditos expertos en la puri- ficación espiritual nos ofrecen tratamientos extraídos de las enseñanzas del Corán y del modelo ejemplar del Profeta (la paz sea con él). Las enseñanzas están ahí a nuestra disposición. Son claras y funcionan. Sólo queda, pues, que las aprendamos, las apliquemos a nosotros mismos, y las compartamos con otros.

A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate life experience or in chemical imbalances in our brains—but in the lives of our parents, grandparents, and even great-grandparents. The latest scientific research, now making headlines, supports what many have long intuited—that traumatic experience can be passed down through generations. It Didn’t Start with You builds on the work of leading experts in post-traumatic stress, including Mount Sinai School of Medicine neuroscientist Rachel Yehuda and psychiatrist Bessel van der Kolk, author of The Body Keeps the Score. Even if the person who suffered the original trauma has died, or the story has been forgotten or silenced, memory and feelings can live on. These emotional legacies are often hidden, encoded in everything from gene expression to everyday language, and they play a far greater role in our emotional and physical health than has ever before been understood. As a pioneer in the field of inherited family trauma, Mark Wolynn has worked with individuals and groups on a therapeutic level for over twenty years. It Didn’t Start with You offers a pragmatic and prescriptive guide to his method, the Core Language Approach. Diagnostic self-inventories provide a way to uncover the fears and anxieties conveyed through everyday words, behaviors, and physical symptoms. Techniques for developing a genogram or extended family tree create a map of experiences going back through the generations. And visualization, active imagination, and direct dialogue create pathways to reconnection, integration, and reclaiming life and health. It Didn’t Start With You is a transformative approach to resolving longstanding difficulties that in many cases, traditional therapy, drugs, or other interventions have not had the capacity to touch.

This book has been the most popular and the best selling running book of all time.

Immerse yourself in the exciting and adventurous tale of ""Walter Schnaffs' Adventure"" by Guy De Maupassant. This engaging short story follows the thrilling escapades of Walter Schnaffs, a character whose adventure unfolds against a backdrop of conflict and intrigue. Maupassant’s narrative explores themes of bravery, absurdity, and the unpredictability of war. De Maupassant crafts a story filled with action and humor, providing a vivid depiction of Schnaffs' exploits and the chaotic nature of his journey. The narrative offers both entertainment and insight into the human spirit under duress.""Walter Schnaffs' Adventure"" is perfect for readers who enjoy adventurous and humorous tales with a touch of historical context. Ideal for those who appreciate Guy De Maupassant’s ability to blend excitement with sharp social observations.