Seguramente habrás oído que los humanos somos animales sociales, lo cual es absolutamente cierto. El éxito en nuestra sociedad es siempre de los que mejor se adaptan, y estos suelen ser los que mejores habilidades sociales poseen. Las habilidades sociales son el conjunto de competencias que nos permite comportarnos de manera adaptativa en la sociedad en la que vivimos. A menudo, las personas con un déficit significativo de habilidades sociales son percibidas por sí mismas y por los demás como “torpes”, “tímidas”, “raras” o 'solitarias', lo que les causa una gran infelicidad. En numerosos problemas de pareja, ansiedad, depresión, dificultades de aprendizaje, fobia social o inadaptación subyace una grave carencia en habilidades sociales, por lo que el tratamiento psicológico ha de incluir un entrenamiento específico en dichas destrezas. En muchas enfermedades mentales es precisamente el conjunto de competencias sociales el que se observa más dañado. Con este libro aprenderás habilidades para comunicarte efectivamente con los demás, para conectar con ellos y para transmitir mejor tu mensaje. Aprenderás comunicación empática y a leer las señales no verbales de tu interlocutor de manera que puedas conseguir todas tus metas. Este libro te permitirá: - Relacionarte de manera sana con otras personas - Aprender a hablar en público - Saber cuándo te mienten - Leer señales no verbales - Aumentar el atractivo y el poder de tu lenguaje corporal - Comunicarte mejor en muy poco tiempo

Guidance and support for people who lack confidence, have trouble maintaining relationships, or need to learn to defend themselves is provided in this time-tested guide to building self-esteem, protecting oneself from bullying or abuse, and making constructive use of anger. Realistic exercises are designed to be practiced in daily life, applied to struggles both small and large, and notably strengthen self-confidence and assertiveness.Una ayuda enorme para gente que se siente insegura, tiene dificultad en mantener relaciones positivas o necesita aprender como defenderse, este libro demuestra como adquirir seguridad en si mismo, proteger sus derechos, enfrentar y controlar el enojo y relacionarse con personas "dificiles." Los procedimientos descritos son realistas, practicos y han probado su eficacia. "

Cómo decir lo que siento y defender lo que pienso. Un manual práctico para desarrollar la autoestima y la sana asertividad en el entorno laboral. «Lo más importante que aprendí a hacer después de los cuarenta años fue a decir "no" cuando es "no".» Gabriel García Márquez Con muchísima frecuencia nos cuesta encontrar el momento y la forma para decirle a un jefe o a un subordinado lo que pensamos o lo que esperamos de ellos. La falta de asertividad es la fuente principal de frustración en las empresas y el origen de graves problemas de comunicación. Cuando nos enfrentamos a situaciones en las que resulta imprescindible manifestar nuestra posición, recurrimos a formas de expresión excesivamente agresivas que anulan nuestro mensaje, o bien acabamos por callar ante el temor de provocar un conflicto indeseado. Asertividad en el trabajo expone cuál es el origen de estos problemas y plantea estrategias prácticas para superarlos, diferentes situaciones cotidianas en la mayoría de las empresas: las relaciones con los jefes, con los subordinados y con los compañeros. Con este libro comprenderemos mejor nuestros comportamientos, y conseguiremos manifestar nuestros puntos de vista y defender nuestros intereses sin necesidad de recurrir a la agresividad.

Si siempre has querido aprender a ser una persona diferente, más fuerte y segura de ti misma a través de los hábitos diarios que cambiarán definitivamente tus pensamientos y comprenderás cuánto puedes hacer en tu vida, entonces sigue leyendo... Este libro incluye: Cómo ser tú mismo: Hábitos diarios para transformar tu mentalidad. Cómo cambiar tu vida con autodisciplina y auto-mejora para que se convierta en lo que siempre has queridoEsta guía se centrará en lo siguiente: - Necesitas expandir la imagen de ti mismo- Tengan en cuenta sus emociones y cómo el entorno las afecta.- Superar la ansiedad social y la timidez- Construir la autoestima- Sigue avanzando- Enfrentando el miedo un paso a la vez- El pasaporte- Tus sentidos- ¿Por qué estás aquí?- Para descubrir el propósito de tu vida... ¡¡Y MÁS!! Mejorar tus habilidades sociales: Hábitos diarios para influenciar a la gente. Cómo ganar amigos y conectar con cualquiera para convertirse en una persona feliz y exitosaEsta guía cubre lo siguiente: - Autoestima y confianza en sí mismo- Comprensión de las emociones y personalidades de todo tipo- Los secretos de la pequeña charla y la construcción de la conversación- ¿Cómo desarrollar buenas habilidades de comunicación?- Aprende y aplica los buenos modales- Hacer amigos- Escuchar es un arte- Siendo humorístico- Poderosas habilidades sociales- La mente sobre la materia- Cómo detectar a un mentiroso... ¡¡Y MÁS!! Incluso si eres una persona escéptica, y nunca lees nada sobre estos argumentos, las poderosas ideas contenidas en estos completos libros te ayudarán, a desarrollar una mentalidad sólida como una roca, a conectar naturalmente contigo mismo de una manera más productiva, a navegar fácilmente por tus pensamientos y a ayudarte a sacar el máximo provecho de la vida. Entonces, ¿qué estás esperando? Desplázate hasta la parte superior de la página y pulsa el botón "Comprar ahora" para empezar!